Experto en psicoterapia de grupo y psicodrama por el IL3-Universidad de Barcelona y GRUP

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Ciclo de Videos: Diez maneras de cuidar la mente

Iniciamos este ciclo de videos presentando el primero de ellos: Descansar bien Tenemos muchas cosas que decir y estamos aprendiendo a decirlas por este medio: Gracias

8. Diez Maneras de cuidar la mente. Entender el pasado, vivir el presente y proyectar el futuro

Entender el pasado, vivir el presente y proyectar el futuro Raúl Vaimberg. Colaboración de Alberto Kaminker     Para abordar nuestra relación con el pasado, el presente y el futuro, necesitamos reflexionar acerca de la relación que tenemos con el tiempo y el espacio. Uno de los aprendizajes fundamentales de la infancia es el de … Sigue leyendo

:. El descanso de la gente mayor

Publicamos un anexo de “descansar lo suficiente”, escrito por un médico gerontólogo de 90 años de edad. El Dr. José Vaimberg, de Argentina, nos comentará sus experimentadas reflexiones sobre la problemática del descanso en las personas mayores.   Desde el punto de vista gerontológico, creo que el descanso proviene de la posibilidad que tenga la … Sigue leyendo

:.Diez maneras de cuidar la mente – 2. Mantener el cuerpo en movimiento para activar la mente

DIEZ MANERAS DE CUIDAR LA MENTE 2. Mantener el cuerpo en movimiento para activar la mente. En estos miniartículos pretendemos reflexionar acerca de una “cultura de la salud” que tiende a promover el desarrollo y las conductas saludables a lo largo de todas las edades de la vida. La ciudad moderna es una máquina en … Sigue leyendo

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