:. El descanso de la gente mayor

Publicamos un anexo de “descansar lo suficiente”, escrito por un médico gerontólogo de 90 años de edad. El Dr. José Vaimberg, de Argentina, nos comentará sus experimentadas reflexiones sobre la problemática del descanso en las personas mayores.   Desde el punto de vista gerontológico, creo que el descanso proviene de la posibilidad que tenga la … Sigue leyendo

:. Diez maneras de cuidar la Mente – 1. Descansar lo necesario.

A partir del interés despertado por la publicación denominada “Diez maneras de cuidar la mente”, iniciamos una serie de post en los cuales cada quince días tomaremos uno de los temas y lo desarrollaremos. Estas “reflexiones” del tipo de las que venimos haciendo en la consulta desde hace ya 35 años pretenden transmitir mensajes directos … Sigue leyendo

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